Built in the Kitchen; Sculpted in the Gym.

Articles Posted by Anhealthfood

Posts by : Anhealthfood

FitMenCook
Author Author / 248 Posts
My name is Kevin. My life changed when I realized that healthy living is truly a lifelong journey, mainly won by having a well-balanced diet and enjoying adequate exercise. By experimenting in the kitchen and openly sharing my meals, I learned that healthy eating is hardly boring and that by making a few adjustments, I could design a diet that could help me achieve my personal fitness goals. Our bodies are built in the kitchen and sculpted in the gym.
,

healthy chicken pho

Perfecto para los días de clima frío, pero bueno en cualquier clima. Ingredientes para hacer casi 3 porciones: 6 tazas de caldo de pollo sin sal …

,

Screen Shot 2014-12-04 at 12.59.06 PM

Aquí está la verdadera historia de mis sliders de batata y pavo! Muchísimas gracias a American Express por dejarme el chance compartir esta historia …

,

healthy crispy fish sticks

A todos nos entendemos! Los antojos de alimentos de la comodidad puede ser muy fuerte, especialmente durante las fiestas. Antes de echas a perder …

,

coconut apple crisp

Justo a tiempo para las vacaciones! Aquí hay una version de #FitMenCook de un postre clásico. Todos los sabores ricos y especias que te …

,

sweet potato lasagna 2

Comer sano en un presupuesto es posible! Sólo se necesita un poco de creatividad y la capacidad de probar cosas nuevas. En lugar de …

,

quinoa breakfast muffins

“¡Ayudame – preparé demasiado quinua y no me gusta tirarlo a la basura!” Receta de magdalenas de quinua es una de mis recetas favoritas …

,

chicken and waffle bites

Aquí está una version sana de un plato clásico – pollo y gofre, utilizando chips de proteínas de Quest y las proteínas en polvo …

,

low carb cauliflower pizza crust

Independientemente de sus antecedentes, la pizza puede ser uno de los alimentos más queridos en todo el mundo. Cuando me aprendi de que la …

,

chicken meal prep tip

Si estás tratando de preparar casi todas tus comidas por adelantado, tener la variedad será fundamental para que no desvíes de tu plan de …

,

Chipotle Chicken Quinoa-Macaroni Salad

Medida que nos acercamos a los días de fiesta, es probable que te pedirá a asistir innumerables fiestas y convivios. En lugar de traer …

PASSWORD RESET

REGISTER


LOG IN