Built in the Kitchen; Sculpted in the Gym.

Archive by Category "Meriendas"

Meriendas

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“¡Ayudame – preparé demasiado quinua y no me gusta tirarlo a la basura!” Receta de magdalenas de quinua es una de mis recetas favoritas …

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Aquí está una version sana de un plato clásico – pollo y gofre, utilizando chips de proteínas de Quest y las proteínas en polvo …

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El aguacate es uno de los frutos más versátiles y nutritivos que se pueden agregar a tu dieta. Se puede utilizar en recetas dulces …

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Porque los carbohidratos no tienen todo la diversion en dietas. Solo agrega tu eleccion propia de proteina (como pollo, pavo o carne) and BUM, …

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En lugar de gastar tanta plata en los chips comprados en la tienda, cargados de grasas saturadas y unos conservantes, prepara los chips de …

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Muffins sin harina y alta en energia para desayuno, especialmente para aquellos que intentan ganar peso y que tienden a olvidarse desayunar! Ingredientes: 2 …

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Puedes conseguir una recompensa por experimentar en la cocina ​​- esta receta es una de esas veces! Ya sea que necesites un poco de …

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El día 5 del Reto 5 días de Batidos, Edición Street Fighter, es un rico batido cargado con betacaroteno para mejorar la salud y …

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Día 4 del Reto 5 días de Batidos, Edición Street Fighter, es un batido verde utilizando dos de mis súper alimentos favoritos – la col …

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Día 2 del  reto 5-Dias de Batidos, Edición Street Fighter, es un batido tropical de oro con frutas y verduras. Mientras que muchas personas …

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